LES CINQ IDEAUX FONDAMENTAUX DU REIKI :
Juste pour aujourd'hui,
Je me libère de toute préoccupation !
Juste pour aujourd'hui,
Je me libère de toute colère !
Juste pour aujourd'hui,
Je rends grâce pour mes nombreuses bénédictions,
J'honore mes parents, mes professeurs et mes aïeux !
Juste pour aujourd'hui,
Je vis ma vie honnêtement !
Juste pour aujourd'hui,
Je respecte la vie autour de moi sous toute forme !
Ces idéaux ouvrent vers une attitude
intérieure : accueillir le souffle-énergie (Qi).
Laisser la dynamique de la vie s'exprimer et
émerger en nous, jusqu'à « devenir un bambou
creux par lequel l'énergie peut passer ». Cette
énergie se canalise dans les chakras, qui peuvent
être compris comme des vecteurs d'énergie, reliant
l'esprit au corps physique. Le soin reiki se pratique
par imposition des mains, en prodiguant à chaque
chakra l'intensité énergétique qui lui revient en
propre. En travaillant sur les chakras, on agit sur ce
qui relie l'individu à son environnement cosmique.
Insensiblement le soin reiki mène aux bienfaits du
« lâcher-prise » et de la régénérescence.
Son énergie originelle est nourricière.