Shiatsu : La séance

Tranquille et détendu(e), vous êtes allongé(e)
sur un futon, en habits souples. Avant tout
contact, je me frotte les mains, afin de
mobiliser l'énergie et la rendre disponible.
La séance débute par un diagnostic qui
me permet de sentir quels méridiens sont
bloqués et quelle attention leur apporter.
Vous êtes d'abord allongé(e) sur le ventre et
le soin commence par le dos, qui est le miroir
du corps. Suivent les épaules, les fessiers,
l'arrière des jambes, les orteils, les bras et les
mains. Ensuite, vous vous allongez sur le dos :
jambes, ventre, nuque, pour terminer sur le visage.
Le soin vous apaise et vous entraîne dans un demi-
sommeil très relaxant. Vos perceptions sont
intériorisées et vous avez une conscience sereine de
votre corps. Vous ressentez un sentiment
d'appartenance et de complétude entre votre esprit et
votre organisme.

Le soin shiatsu une fois prodigué, vous pouvez avoir
une sensation de froid, vite radoucie par la couette dans
laquelle vous pouvez vous enroulez. Quelques étirements
vous rendent tout votre tonus physique. Le soin est fini,
mais continue de nourrir votre corps.

Mise en place

Durée : 1h15.
Sur futon (prévoir 3m2 d'espace).
En habits souples, dans le silence.
À votre domicile.